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毎日、家事や仕事、家族のことなど、さまざまなことに追われていませんか？ 忙しい日々の中で、つい後回しになってしまう「自分の気持ち」。 そんな自分自身の心に、少しだけ耳を傾ける時間をつくってみませんか？ Happiness Harmonyでは、ジャーナリング...