Happiness Harmonyに込めた想い
Happiness 自分を大切にする・満たされている状態 みんなの幸せを祈る
Harmony 人との調和・心身のバランス・暮らしとの調和
Happiness Harmonyには、
「幸せ（Happiness）」と「調和（Harmony）」という意味を込めています。
がんばり屋さんのあなたが、赤ちゃんやご家族、子どもに関わるすべての方が、
ふっと力を抜いて「本当の気持ち」に出会える場所を創りたい
安心して自分らしくいられる時間を大切にしたいという想いから生まれました。
本当は誰もが素敵な思いを持っている
お一人お一人、素敵な想いを持っているのに、
それを言葉にすることは、簡単なことではありません。
「これを言ったらどう思われるだろう」
「私の気持ちを分かってほしい」
「この先どうなってしまうのだろう」
「思うように進まない」
そんな風に感じることは、誰にでもあると思います。
前へ進めない時こそ、
立ち止まり、自分自身の気持ちに向き合う時間が大切だと、私は感じています。
私自身も同じように悩んでいました
今では前向きに自分の想いを伝え、
周りの方を元気にできるようになった私ですが、
以前は、自分の気持ちを表現することが苦手でした。
そんな時に出会ったのが、コーチングでした。
JABC主催のコーチング講座で、
「自分の想いを大切にし、言葉にし、行動すること」
その大切さを学びました。
それから少しずつ、自分の気持ちと向き合い、
一歩ずつ前へ進むことができるようになりました。
自分を見つめる時間の大切さ
日々の生活の中で、
自分自身と向き合う時間は、意外と少ないものです。
様々な出来事や感情に影響を受けながら、
知らず知らずのうちに心が疲れてしまうこともあります。
Happiness Harmonyでは、
今、自分はどう感じているのか
これからどうしていきたいのか
を大切にする時間を提供しています
ウクレレふれあい遊びに込めた想い
私は幼い頃から、歌うことが大好きでした。
今では、ウクレレを弾きながら歌う時間が、
自分自身を整える大切な時間となっています。
声を出すことは、
自分の気持ちを外へ解放することにもつながります。
ウクレレふれあい遊びでは、
「声を出せて気持ちが軽くなった」
「少し自分を表現できた」
そんな体験を大切にしています。
少人数にこだわる理由
参加してくださるお一人お一人と、
ゆっくり向き合いたいと考えているため、少人数制を大切にしています。
安心して過ごせる空間の中で、
自分らしくいられる時間を提供したいと願っています。
Happiness Harmonyが目指すもの
幸せと調和は、
自分自身を大切にすることから始まります。
赤ちゃん、ご家族、保育者、医療者など、
子どもに関わるすべての方が、
安心して、
自分らしくいられる場所でありたい。
その一歩を、そっと支えられる存在でありたい。
それが、Happiness Harmonyです。